Горький вкус во рту может быть вызван рядом условий: от плохой гигиены полости рта до проблем с пищеварением и выбора образа жизни. Какие бывают причины горечи во рту? Чем лечить горечь во рту? Иногда плохой вкус во рту может быть побочным эффектом некоторых лекарств. Кроме того, курение мешает вашим вкусовым рецепторам и может оставить вас с постоянным неприятным ощущением в устах. Многие женщины, которые беременны, испытывают горьковато-кислый вкус во рту из-за гормональных изменений в их организме.
В большинстве случаев ощущение горечи во рту исчезает, когда устраняется основная причина. Например, если изжога или кислотный рефлюкс вызывают горькое ощущение внутри, снижение уровня кислоты в желудке может помочь вылечить горечь. Хорошая забота о ваших зубах путем регулярной гигиены и чистки зубов может быть всем, что вам нужно, чтобы избавиться от горечи во рту. Очень часто употребление в пищу продуктов, стимулирующих ваши вкусовые рецепторы и поток слюны, может помочь облегчить чувство горечи в глотке.
Важно найти основную причину изменения вкусовых ощущений, чтобы избавиться от кислого. Для многих людей наличие периодического или постоянного горького вкуса влияет на их привычки в еде, потому что они больше не находят удовольствия в употреблении питательных блюд.
В этой статье вы узнаете о многих причинах горького ощущения в зеве. Вы также узнаете, какие домашние средства полезны для того, чтобы снова восстановить чувство вкуса.
- Важность лечения причин горького вкуса в полости рта
- Причины горького вкуса в полости рта
- Плохая гигиена полости рта
- Изжога, кислотный рефлюкс
- Употребление лекарств
- Наличие инфекции
- Беременность
- Лечение рака
- Дефицит витаминов и микроэлементов
- Травма
- Некоторые болезни
- Сигареты
- Дрожжевые инфекции
- Старость
- Народные средства от горького вкуса в полости рта
- Хорошая гигиена полости рта
- Пищевая сода
- Очистка языка
- Ешьте цитрусовые
Важность лечения причин горького вкуса в полости рта
Медицинский термин для изменений смака во рту — это дисгевзия. Врачи обнаружили, что при отсутствии лечения постоянный горький вкус во рту может отрицательно сказаться на качестве жизни человека. Например, инсульт может также повредить вкусовые рецепторы и изменить ощущение вкуса пациента. Врачи обнаружили, что это может привести к недоеданию, поскольку пациент начинает меньше есть.
Нарушение чувства вкуса также приводит к тому, что некоторые добавляют соль к пище для улучшения своего вкуса, однако со временем это может привести к коронарным проблемам. Некоторые люди также страдают от депрессии и перестают заниматься социальной деятельностью.
Таким образом, лечение причин горького чувства в глотке очень важно для улучшения качества жизни. Во многих случаях даже принятие небольших шагов, чтобы помочь стимулировать вкусовые рецепторы или улучшить вкус пищи, может помочь в управлении ощущением плохого вкуса во рту.
Причины горького вкуса в полости рта
В наших ртах насчитывается более тысячи чувственных нервных клеток. Каждая из них играет определенную роль в том, чтобы помочь вам попробовать горькие, сладкие , кислые и соленые ароматы. Когда вы едите, эти нервы сочетаются с теплом, холодом, текстурой и ароматом, чтобы создать ощущение вкуса. Если какое-либо из этих ощущений будет изменено или повреждено, вы можете получить постоянный горький или кислый вкус в едальнике. Вот некоторые из наиболее распространенных причин ощущения горького вкуса.
Плохая гигиена полости рта
Плохая гигиена полости рта может быть причиной наличия горького ощушения во рту. Плохой вкус может ухудшиться в зависимости от того, что вы едите, курите вы или нет. Регулярная чистка зубов и полости рта помогает удалять бактерии между зубами и вокруг десен и предотвращает заболевание десен.
По словам ведущих стоматологов мира, стойкий дурной смак в едальнике может быть признаком заболевания десен . Это происходит, когда бактерии во рту накапливаются и вызывают образование бляшек . Если это не обрабатывается должным образом, оно может повлиять на ваши десны и челюсть. Первым признаком заболевания десен являются воспаленные десны, которые легко кровоточат.
Горький вкус во рту может также исходить от бактерий, которые образуются под зубными коронками, которые не подходят должным образом.
Изжога, кислотный рефлюкс
Горький вкус в хавальнике может быть вызван кислотой желудка, возвращающейся в пищевод, вызывая изжогу. Кислотный рефлюкс — это название состояния, при котором желудочная кислота возвращается обратно в пищевод.
Клапан между пищеводом и желудком должен содержать желудочные соки в желудке, однако, если клапан слаб или поврежден, кислоты вызывают жжение в желудке и пищеводе, а также вызывают кислый или горький смак во рту.
Некоторые из других симптомов изжоги или кислотного рефлюкса — это ощущение чего-то застрявшего в горле, боли в груди, тошноты или слишком большого количества слюны. Некоторые люди, страдающие от кислотного рефлюкса, говорят, что у них также есть постоянное холодное чувство холода в горле. Кислотный рефлюкс может также вызвать боль в горле и хронический сухой кашель.
Если кислотный рефлюкс является причиной горького чувства в ротике, вам нужно будет устранить его причины. Вы можете использовать дневник пищи, чтобы узнать, вызвали ли определенные продукты кислотный рефлюкс и кислый горький вкус. Вы также можете попробовать ликвидационную диету, такую как диета с низким содержанием FODMAP для лечения рефлюкса.
Употребление лекарств
Причина наличия горького чувства во рту может быть вызвана одним или несколькими лекарствами, которые вы принимаете. Нарушение вкуса является общим побочным эффектом многих внебиржевых (OTC) и отпускаемых по рецепту лекарств.
Некоторые лекарства вызывают у вас горький, металлический или соленый вкус. Это нарушенное чувство вкуса обычно является временным и должно прекратиться, если вы измените свое лекарство. Некоторые распространенные препараты, которые вызывают изменения вкуса, — это химиотерапевтические препараты, антигистаминные средства , антибиотики и некоторые лекарства от гипертонии.
Таким образом, если вы заметили горький вкус в глотке, от которого вы не можете избавиться, начиная с принятия определенного лекарства, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, может ли он его изменить.
Наличие инфекции
Инфекции могут изменить реакцию ваших вкусовых рецепторов и вызвать горький привкус во рту. Очень часто люди, страдающие от простуды или гриппа, жалуются на то, что еда на вкус горькая и кислая. Это происходит из-за иммунной реакции в организме, которая влияет на чувствительность к горькому ощущению.
Медицинские исследования показали, что инфекции, аутоиммунные нарушения и хронические воспалительные заболевания вызывают белок, называемый фактором некроза опухоли (TNF), который вызывает воспаление и усиливает горечь в зеве. Исследователи обнаружили, что горький или кислый вкус вызван тем, как вкусовые рецепторы на языке реагируют на ФНО, а не как мозг обрабатывает вкусовые ощущения.
Беременность
Изменения вкуса — один из симптомов, которые можно ожидать, если вы беременны. Многие женщины говорят, что они чувствуют, что у них есть металлический или кислый вкус во рту.
Гормональные изменения могут вызвать изменения в восприятии вкуса и запаха. Это обычно влияет только на первые несколько месяцев беременности и должно уйти во втором триместре. Некоторые из домашних средств для лечения горького вкуса во рту в конце статьи могут помочь улучшить вкус определенных продуктов и избавиться от металлического чувства во рту.
Лечение рака
Один побочный эффект многих методов лечения рака заключается в том, что он изменяет ваше чувство вкуса, оставляя вас с горьким или металлическим вкусом во рту.
Согласно Центрам лечения рака , химиотерапия может раздражать вкусовые рецепторы и нарушать баланс бактерий в полости рта. Вы можете быть более склонны к инфекциям, которые также могут влиять на ваши ощущения. Они рекомендуют полоскать рот часто пищевой содой, чтобы нейтрализовать плохие вкусы в глотке и предотвратить оральные инфекции.
Если сухой рот вызывает горький привкус, то жевательная резинка или твердые конфеты могут помочь стимулировать поток слюны и уменьшить сухость во рту.
Дефицит витаминов и микроэлементов
Если у вас постоянный кислый рот, это может быть связано с серьезным дефицитом витаминов в вашем теле. Витамины и питательные вещества необходимы для правильного функционирования организма, включая его ощущения и запахи.
Например, цинк необходим для чувств вкуса и запаха. Прежде чем принимать добавки цинка, доктора советуют проверить дефицит цинка , поскольку слишком много цинка также может привести к неприятному ощущению в зеве , а также к другим осложнениям. Дефицит витамина B12 также может привести к потере вкуса.
Травма
Еще одна причина для вашего ощущения изменения чувств — черепно- мозговая травма . Травма может повлиять на любой из ваших органов чувств и оставить вам постоянный плохой вкус во рту.
Некоторые болезни
Некоторые болезни также могут оставить вас с горьким вкусом в глотке. Например, болезнь Альцгеймера, цирроз печени, сахарный диабет, инсульт головного мозга могут влиять на функцию вкусовых рецепторов.
Сигареты
Бытующее мнение, что курение наносит вред вашему здоровью, заключается в том, что вредная привычка ухудшает ваше чувство вкуса и может стать причиной постоянного горького вкуса в ротике. Причина, по которой курение вызывает плохой вкус, выражается тем, что сигареты содержат токсичные химические вещества, которые повреждают вкусовые рецепторы.
Исследование, опубликованное в журнале Chemosensory Perception, показало, что у курильщиков именно вкусовые рецепторы обнаруживают горькие вкусы, от которых больше всего страдают. Обычно, если человек перестает курить, вкусовые рецепторы начинают становиться более отзывчивыми, а вкус обычно улучшается. Тем не менее, люди, которые курили в течение многих лет, могут обнаружить, что их вкусовые рецепторы никогда не вернутся к нормальной жизни. Некоторые люди, которые бросают курить, сообщают, что изначально у них ужасный вкус во рту. Но со временем это будет улучшаться.
Дрожжевые инфекции
Оральная молочница — это дрожжевая инфекция, которая поражает рот и вызывает появление белых вкраплений и пятен на слизистой горла и языка. По данным Всемирной Организации Здравоохранения неприятный вкус во рту — один из симптомов инфекции дрожжевой инфекции.
Старость
По мере старения мы теряем многие из наших вкусовых рецепторов, и это заставляет многих пожилых людей испытывать горький вкус во рту. Это может иметь много последствий для здоровья пожилых людей из-за недостатка питательных веществ в их рационе.
Исследование, опубликованное в после дипломном медицинском журнале, показало, что ухудшение вкуса среди пожилых людей очень распространено. Ряд факторов влияет на многих пожилых людей, имеющих горький вкус в зеве. Это потеря чувствительных вкусовых рецепторов, увеличение использования лекарств и сокращение производства слюны.
Народные средства от горького вкуса в полости рта
Есть много домашних средств, которые могут помочь стимулировать ваши вкусовые рецепторы, получить больше слюны и избавиться от горького вкуса во рту.
Хорошая гигиена полости рта
Наличие хороших навыков гигиены полости рта предотвращает накопление бактерий и помогает избавиться от неприятного вкуса во рту.
Стоматологи рекомендуют чистить зубы два раза в день и предпочтительно после каждого приема пищи, чтобы предотвратить неприятный вкус во рту. Вы также должны чистить зубы в течение 2-3 минут, что достаточно долго, чтобы удостовериться и удалить бактерии, остатки пищи и белый налет. Вы также должны регулярно чистить зубной нитью, чтобы удалить оставшиеся остатки между зубами.
Пищевая сода
Раствор соды может помочь нейтрализовать бактерии, которые вызывают горький вкус во рту после еды. Пищевая сода (бикарбонат натрия) является, естественно, щелочной и может помочь уменьшить вредную кислоту во рту.
Национальный институт рака рекомендует полоскать рот содой, если вы страдаете от горечи во рту. Вы должны растворить 1/4ч.л. пищевой соды и 1/2ч.л. поваренной соли в чашке теплой воды. Поласкайте рот этим раствором, чтобы уменьшить горький вкус во рту. Затем промойте водой.
Если горький вкус во рту вызван изжогой, вы можете помочь снизить уровень кислоты в желудке, выпив чашечку содовой воды . Пищевая сода — эффективное и естественное средство от изжоги . Раствор 1/2 ч.л. соды в стакане воды. Пейте после каждого приема пищи, чтобы получить облегчение от дискомфорта, вызванного изжогой.
Очистка языка
Щеткой или ложечкой соскребайте свой язык, чтобы избавиться от горького вкуса в глотке. Чистка вашего языка помогает очистить от бактерий и дрожжей, которые собираются там и мешают вашему вкусу.
Чтобы очистить свой язык от бактерий, аккуратно почистите поверхность языка назад и вперед и из стороны в сторону. Промойте водой. Делайте это, по крайней мере, один раз в день после чистки зубов, чтобы помочь сохранить рот свежим и с чистым вкусом.
Ешьте цитрусовые
Употребление цитрусовых фруктов может помочь снять ощущение горькости из вашего рта. Это особенно полезно, если у вас плохой вкус во рту из-за старения, травмы, беременности или лечения рака, потому что резкий вкус цитрусовых помогает стимулировать ваши вкусовые рецепторы.
Фрукты, такие как лимоны, апельсины и грейпфруты, также помогают больше слюны течь и, таким образом, очищают неприятный вкус от вашего рта.
Заключение. Теперь вы знаете, чем лечить горечь во рту, какие бывают причины горечи во рту и лечение народными средствами. Если вам не помогли советы, описанные выше, стоит обратиться за медицинской помощью.