Что это такое артериальная гипотензия. Симптомы и лечение заболевания

Здравствуйте, уважаемые читатели блога “Медицина и здоровье”. Артериальная гипотензия: что это такое, симптомы, лечение — тема сегодняшней статьи. Приятного чтения!
Что легче переносится че­ловеком — гипертония или гипотония?

На первый взгляд странный вопрос: и та, и другая — болезни, которые луч­ше выявить на ранней стадии и вовремя начать лечить. Однако, если теме повышенного артериального давле­ния мы уделяем на страницах сайта достаточно мно­го места, гипотония как бы остается «за бортом». Сегод­ня мы решили это исправить.

Нормальным нижним пределом давления считается 100 мм рт. ст. для систолического и 60 мм рт. ст. для диасто­лического. Любые отклонения этой разницы приводят к по­ражениям сердечно-сосудистой системы и требуют медицинской-коррекции.

Виды и симптомы артериальной гипотензии

Самой распространенной формой болезни является пер­вичная артериальная гипотензия.

Главные причины — дли­тельные стрессы, плохая наследственность и пониженный тонус сосудов, которые сокращаются недостаточно быстро, в результате чего кровь перекачивается медленнее, чем нужно для нормального функционирования организма, что может привести к серьезным проблемам в работе сердечно-сосудистой системы и возможной аритмии.

Хроническая вторичная форма гипотонии является след­ствием других системных заболеваний. Например, она мо­жет развиться после перенесенного инфаркта, когда у боль­ного поражена определенная доля сердечной мышцы, в ре­зультате чего ее сократимость нарушается.

Она перестает нормально работать, а также из-за сердечной недостаточно­сти после перенесенного миокардита.

Причины возникновения артериальной гипотензии

Причинами развития недуга могут быть остеохондроз шейного отдела позвоночника, перенесенные травмы го­ловы, заболевания желудочно-кишечного тракта и органов дыхания, диабет в результате длительного приема лекар­ственных препаратов.

Кроме того, низкое давление может спровоцировать длительное кровотечение, как правило, сопровождающееся анемией, а также беременность. У подростков часто встречается ортостатическая гипо­тензия — быстрое снижение артериального давления при изменении положения тела.

Растущий организм требует более интенсивной работы сосудов, поэтому при резком вставании или нахождении в вертикальном положении в течение длительного времени кровь может поступать к головному мозгу в недостаточном количестве.

В результате чего давление падает, появляется головокружение, в глазах темнеет, может случиться обмо­рок. При повышенных физических нагрузках у людей с гипото­нией учащаются сердцебиение и пульс, возникают одышка и дискомфортные ощущения в области сердца.

Наиболее ча­сто ухудшение самочувствия наблюдается после перенесен­ных инфекционных заболеваний и простуды. Острая артериальная гипотензия характеризуется стремительным падением артериального давления (АД) и считается наиболее опасной.

Резкое уменьшение кровотока отрицательно сказывается на всех органах, прежде всего на мозге, являющемся самым большим потребителем крови. Кислородное голодание мо­жет стать причиной обмороков, аритмий и других угрожаю­щих здоровью состояний, требующих оказания незамедли­тельной помощи.

Причины резкого падения АД:

• банальное пищевое/химическое отравление;
• инфекции;
• заражение крови;
• обезвоживание организма.

Какие симптомы у больного артериальной гипотензией

К симптомам болезни относятся:

• общая слабость;
• вялость;
• сонливость;
• сильное головокружение;
• повышенное потоот­деление;
• нарушение терморегуляции (холодные конечно­сти) и сна;
• учащенный пульс;
• раздражительность;
• эмоци­ональная нестабильность;
• метеочувствительность;
• голов­ная боль, преимущественно тупую (в лобной и височных областях);
• иногда мушки перед глазами и одышка;
• блед­ность кожных покровов.

При острой гипотонии отмечают­ся шаткость походки, кратковременные нарушения зрения, обмороки, а при хронической артериальной гипотонии — апатия, ухудшение памяти, нарушение терморегуляции, тахикардия.

При определенных условиях гипотоники могут постепен­но переходить в нормотоники, а затем — в гипертоники. Как правило, обратный процесс не наблюдается. Происходит это потому, что с возрастом наш организм приспосабли­вается к новому состоянию кровеносных сосудов, которые становятся толще, видоизменяется гормональный фон (осо­бенно у женщин).

Диагностика гипотонии

Помимо измерения АД гипотоникам периодически не­обходимо сдавать клинические анализы крови: на гемо­глобин, гормоны щитовидной железы, почечную недоста­точность. Неплохо сделать ЭКГ на предмет выявления сер­дечной патологии (особенно у пожилых пациентов). Как вспомогательные — ЭхоКГ (Эхо или УЗИ сердца).

Все исследования направлены на то, чтобы понять, в каком направлении работать: целена­правленно повышать давление или заниматься лечением основного заболевания с помощью медикаментозной кор­рекции.

Лечение артериальной гипотензии

В большинстве случаев медикаментозное лечение гипото­нии не требуется, так как самые распространенные причины низкого давления — неправильный образ жизни и стрессы.
Главное — не допускать скачков давления.

Обычно гипотония не является самостоятельным заболеванием, а является следствием других патологий. Главный принцип лечения вторичной гипотензии — коррекция основного заболевания. Если беспокоит какой-то один симптом, к примеру, сонливость, стоит, прежде всего, наладить режим дня.

Одного этого бывает достаточно, чтобы справиться с неприятным состоянием. При эндокринных болезнях врач назначит гормональные препараты. При анемии посоветует прием препаратов железа и (или) витаминов.

Если человек чувствует у себя симптомы пониженного давления в течение продолжительного времени, ему нужно обязательно обратиться к кардиологу и неврологу, чтобы те провели дополнительное обследование и назначили необходимые лекарства, а также дали рекомендации по питанию и образу жизни.

Лечение артериальной гипотензии народными средствами

Существует множество растительных препаратов, которые усиливают тонус сосудов, тем самым улучшая самочувствие гипотоников. К ним относятся спиртовые настойки женьшеня, эхинацеи, китайского лимонника, элеутерококка, родиолы розовой.

Принимать растительные препараты следует при отсутствии противопоказаний по обычным схемам, указанным в аннотации. Как правило, 2 раза в день за 20-30 минут до еды утром и днем (но не вечером!).

Считается, что от пониженного давления спасает свежезаваренный кофе. Действительно, бодрящее действие кофеина доказано. Однако, во-первых, его куда больше содержится в зеленом чае, а во-вторых, к кофеину достаточно быстро возникает привыкание.

Выпив чашечку свежесваренного кофе с кусочком черного 70%-го шоколада, можно быстро поднять низкое давление. Однако этот метод сработает, если применяется редко и не носит регулярный характер.

Питание больного гипотонией

При гипотонии очень важно правильно питаться: дробно и небольшими порциями. Включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами группы В, дрожжевые (хлебобулочные) изделия, квас, молоко, картофель, морковь, орехи, мед.

Давление нормализует свекольный сок, который рекомен­дуют принимать, если нет проблем с желудочно-кишечным трактом.

К продуктам, повышающим давление, относятся:

1. Острые и пряные блюда;
2. Специи (гвоздика, перец, хрен, горчица);
3. сыр, жирные сорта мяса и рыбы;
4. сладости, шоколад.

Гипотоникам разрешается пища с достаточным количеством белка, соли и пряностей. Натрий в составе соли связывает воду, тем самым увеличивая общий объем циркулирующей крови, что благотворно сказывается на артериальном давлении.

Специи и пряности также улучшают самочувствие гипотоников, ведь они «взбадривают» организм, заставляют все внутренние органы работать лучше, усиливают тонус сосудов, что также приводит к нормализации давления.

Однако все должно быть в меру. Чрезмерное употребление соли и специй может нанести вред другим органам, поэтому злоупотреблять ими все же не стоит. Главным плюсом гипотензии является то, что пациентам не страшна одна из самых распространённых коварных болезней сегодняшнего дня — гипертония, чреватая инсультами и инфарктами.

Кроме того, по статистике люди с гипотонией живут значительно дольше гипертоников. Но для этого нужно придерживаться простых и жизненно важных правил.

Общие рекомендации больному артериальной гипотензией

Лучшей профилактикой гипотонии является активный образ жизни. Рациональное 4-разовое питание, регулярные физические нагрузки (зарядка, занятия в спортзале), полноценный отдых для восполнения своих сил (ночной сон не менее 10 часов) будут способствовать нормализации давления.

Для укрепления тонуса сосудов рекомендуются водные процедуры: контрастный душ и плавание. Также на тонус сосудов благотворно влияют бани и сауны. Необходимо чаще бывать на свежем воздухе, перед сном гулять не менее 40 минут, научиться сохранять душевное равновесие и не расстраиваться по пустякам. Меньше волнений и больше позитива!

Соблюдайте этот минимум рекомендаций, чтобы артериальная гипотензия не беспокоила ваш организм. Будьте здоровы!

Автор статьи: Зульфия Гусейнова, врач-терапевт, кандидат медицинских наук