Наш кишечник в ответственности не только за сложные процессы переваривания и всасывания пищи, но и за здоровье иммунной системы, Поэтому любые его неполадки, в том числе и атония кишечника, должны насторожить.
Атонией кишечника называется заболевание, которое характеризуется его дисфункцией: недостаточной перистальтикой, результатом которой становится длительное отсутствие стула, то есть запор. Такие неполадки с кишечником часто приобретают хронический характер.
Многие пациенты обращаются к врачу, когда у обычных слабительных препаратов заканчивается их «волшебное» действие и они перестают помогать. Происходит это потому, что медикаменты облегчают акт дефекации, но не устраняют основную причину задержки стула.
Следует знать, что кишечник — самый объемный орган человеческого организма, который отвечает не только за процессы переваривания и всасывания пищи, но и за выведение шлаков и слаженную работу иммунной системы.
Запор — это не просто «что-то не то съели», а тревожный звоночек о том, что защитные резервы организма себя исчерпали.
- Причины развития атонии кишечника
- Симптомы атонии кишечника
- Диагностика кишечной атонии
- Комплексное лечение атонии кишечника
- Особенности медикаментозной терапии
- Диета больного кишечной атонией
- Лечение атонии кишечника народными средствами
- Отвар из череды
- Отвар из льняного семени
- Настой из лопуха
- Подорожник
- Упражнения для улучшения перистальтики кишечника
- Профилактика атонии кишечника
Причины развития атонии кишечника
Спровоцировать развитие подобного состояния может множество причин:
- малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
- стрессы;
- постоянное психоэмоциональное напряжение;
- погрешности в питании;
- длительный прием высоких доз лекарственных препаратов (морфиноподобных анальгетиков, спазмолитиков);
- дисбактериоз;
- некоторые кишечные инфекции;
- гельминтозы;
- злоупотребление алкоголем, курение;
- пожилой возраст;
- генетическая предрасположенность.
Симптомы атонии кишечника
Отсутствие дефекации — серьезная проблема, ухудшающая качество жизни. Задержка стула может иметь кратковременный и хронический характер по разным причинам. Нормой считается, когда дефекация происходит не реже 3 раз в течение недели и не чаще 3 раз в сутки.
Запор — не единственный признак заболевания. Атония кишечника сопровождается такими симптомами, как схваткообразные боли, внезапные безрезультатные позывы к дефекации, частая отрыжка, чувство тяжести, вздутие живота.
Больные становятся апатичными или, напротив, раздражительными и обидчивыми. Ухудшается цвет лица, появляются высыпания на коже и неприятный запах изо рта. Нарушается баланс микрофлоры кишечника, угнетается иммунная система, что вызывает аллергические и атопические состояния, авитаминозы и железодефицитную анемию.
При отсутствии лечения на фоне атонии кишечника может развиться кишечная непроходимость, которая грозит тяжелой интоксикацией организма. В отличие от спастического колита одним из признаков атонии кишечника является постоянная наполненность прямой кишки.
Именно по этой причине развиваются ее воспаление, расширение вен (геморрой), трещины. Аллергия и частая подверженность ОРВИ также считаются признаками наличия атонии: из-за скопления токсинов ослабевает иммунная система.
Наличие хотя бы нескольких симптомов — повод для обращения к гастроэнтерологу и тщательного обследования.
Диагностика кишечной атонии
Для исследования моторной функции толстого кишечника проводят ирригоскопию (контрастную рентгенографию толстой кишки), копрограмму (развернутый анализ кала).
При дисбактериозе кишечника, когда полезных бактерий в кишечнике становится меньше, а вредных больше, показан бактериологический посев кала; для исключения паразитарной инвазии проводятся исследования фекалий на гельминтозы и протозойные заболевания (лямблиоз, кокцидиоз, амебиаз и другие).
Комплексное лечение атонии кишечника
Терапия комплексная, и не стоит играть в игру «сам себе гастроэнтеролог»: последнее слово всегда должно оставаться за лечащим врачом.
Среди применяемых медикаментов:
- Панкреатин (улучшает переваривание пищи);
- Эспумизан (препятствует вздутию кишечника за счет уменьшения образования газов);
- Метоклопрамид (обладает противорвотным действием, усиливает перистальтику кишечника);
- Амиридин (улучшает передачу нервно-мышечных импульсов, усиливая тем самым сократительную функцию кишечника. Применяется только под контролем врача);
- Регулакс (натуральный растительный препарат на основе травы сенны оказывает мягкое слабительное действие);
- Прозерин (усиливает моторику ЖКТ, применяется только в условиях стационара).
Отдельно подчеркну, что запор спастической этиологии и запор из-за механической непроходимости кишечника, так же как и иные причины задержки дефекации, требуют различного подхода в терапии, и самостоятельное назначение лекарственных средств недопустимо.
Не рекомендовано использование клизмы, но допустимо применение масляных свечей. При необходимости проводят глубокое промывание кишечника (гидроколонотерапия, субаквальные ванны, кишечные орошения). При выявлении кишечной непроходимости, новообразований и анатомических аномалий кишечника может потребоваться хирургическое вмешательство.
Особенности медикаментозной терапии
Медикаментозная терапия атонии кишечника начинается с применения средств, которые повышают тонус и улучшают его моторику (ингибиторы холинэстеразы). Слабительные препараты не являются средством постоянной терапии этого недуга, как зачастую считают пациенты.
Они используются только в начале лечения для нормализации нарушенного дефекационного рефлекса. Различают несколько групп слабительных средств.
Секреторные (синтетические) препараты растительного происхождения (листья сенны, корень ревеня, касторовое масло, бисакодил, натрий пикосульфат) ускоряют транзит содержимого кишечника и стимулируют процесс дефекации.
Недостатком данной группы являются болевые ощущения, потеря электролитов, воды при систематическом применении, развитие привыкания, что потребует коррекции дозировки.
Вторая группа препаратов слабительного действия — осмотические средства.
К ней относятся лактулоза — невсасывающийся дисахарид, а также удерживающие воду высокомолекулярные полимеры. Находясь в просвете кишечника, такие вещества увеличивают избыточное давление каловых масс и тем самым стимулируют секрецию в просвет кишки воды.
Третья группа средств — отруби, семена подорожника, морская капуста, поликарбофил кальция. Это единственные естественные слабительные, пригодные для систематического использования. Они не имеют побочных эффектов и стимулируют перистальтику за счет механического действия объема каловых масс.
Диета больного кишечной атонией
Путь к исцелению невозможен без диеты. Назначают диетический стол № 3: основа рациона молочно-растительная, при этом из меню исключают вяжущие стимулирующие газообразование продукты и снижают калорийность блюд.
Можно сказать, что рацион меняется в корне. Забудьте о любимых пирожных, шоколаде, крепком чае, ароматном кофе, белом хлебе, сдобной выпечке, цельном молоке, наваристых бульонах, мясных и рыбных консервах и свином сале, прием которых вызывает запоры.
Нежелательно употребление и таких «скрепляющих» продуктов, как копчености, груша, гранат, кизил, сваренные вкрутую яйца. Под запретом бобовые и грибы, усиливающие газообразование, а также овощи, раздражающие слизистую оболочку кишечника (редька, свежая белокочанная капуста, лук, чеснок, редиска).
Обязательно употребляйте натуральные слабительные: кисломолочные продукты (нежирный кефир, простокваша, йогурт), абрикосы, дыню, сливы, бруснику, тыкву, зелень, персики, кабачки, соленые и свежие огурцы, ревень, морскую и квашеную капусту.
Особенно полезны продукты, содержащие растительные грубые волокна (клетчатку), которые не всасываются и не перевариваются кишечником, а очищают его, как щетка. Эти «уборочные» вещества содержатся в хлебе из муки грубого помола, пшеничных отрубях, черносливе, апельсинах, свекле, гречке, моркови, яблоках.
Включите в меню нежирные сорта мяса и рыбы, мёд, варенье, джемы, мороженое, натуральные овощные и фруктовые соки (сливовый, абрикосовый и томатный). Рекомендую каши (гречневую, пшенную, ячневую), макаронные изделия, черствый хлеб, овощные супы, сосиски, овощное рагу из помидоров, кабачков, моркови, зелени.
Старайтесь правильно проводить термическую обработку продуктов: их лучше готовить на пару, варить, тушить или запекать, чтобы не раздражать желудок, принимайте пищу теплой (не холодной и не горячей).
Сладкие газированные напитки замените водой, компотом, морсами, квасом, настоем лекарственных трав, зеленым и фруктовым чаем. В сутки выпивайте не менее 2 л жидкости (при отсутствии патологии почек и сердечно-сосудистой системы).
В противном случае кишечник начнет высасывать всю воду из поступающей пищи, оставляя последнюю в организме, провоцируя запор. Стимулирует работу кишечника выпитый натощак стакан теплой кипяченой воды.
При спастических запорах, сопровождаемых спазмами кишечника, лучше пить подогретую минеральную воду. Принимайте пищу в одно и то же время 5-6 раз в сутки. Прежде чем перейти на диету, обратитесь к врачу.
Поскольку при отдельных состояниях употребление повышенного количества грубой клетчатки может вызвать боль, усилить метеоризм и интенсивность спазма кишечника. В таких случаях корректируют диету, исключая или ограничивая продукты, повышающие газообразование.
Лечение атонии кишечника народными средствами
Терапию могут начинать с включения в рацион питания небольшого количества грубой клетчатки в сочетании с приемом антиспастических препаратов.
Самым простым и доступным средством нормализации пищеварения и устранения запоров является прием растительного масла по 1 ст. ложке 3 раза в день. Очищают кишечник салат из свеклы, заправленный растительным маслом, а также курага и чернослив, которые замачивают на ночь в горячей воде.
Лечение атонии народными средствами считается дополнением к основному, поэтому я рекомендую посоветоваться с лечащим врачом.
Отвар из череды
2 ст. ложки сухой травы заливают 500 мл холодной воды, ставят на огонь, доводят до кипения, оставляют под закрытой крышкой на 30 минут. Процеживают и принимают по 200 мл 2 раза в сутки.
Отвар из льняного семени
1 ст. ложку семян льна заливают 200 мл горячей воды, доводят до кипения и снимают с огня. Посуду с отваром укутывают и оставляют на 1 час. Принимают по 3 ст. ложки 2 раза в день, не процеживая.
Настой из лопуха
Эффективен при упорных запорах. 2 ст. ложки измельченных сухих листьев лопуха заливают 500 мл кипятка и настаивают всю ночь в термосе. Процеживают и принимают по 1 стакану утром и вечером перед едой.
Подорожник
1 ст. ложку семян подорожника залить 1/2 стакана горячей воды, настаивать 30 минут. Процедить, принимать перед едой по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Упражнения для улучшения перистальтики кишечника
При атонии кишечника, вызванной недостатком физической активности, важно выполнять несложные упражнения для стимуляции кишечника:
- Лежа на спине, выполняйте движения, как при езде на велосипеде. Это укрепит мышцы брюшного пресса, бедер, нормализует и ускоряет кровоток в брюшной полости.
- Лежа на спине, обхватите руками ноги, согнутые в коленях и плотно на несколько секунд прижмите их к животу. Затем вернитесь в исходное положение.
- Стоя на коленях, поочередно выпрямляйте и вытягивайте ноги назад, одновременно прогибаясь в спине. Упражнение укрепляет мышцы ягодиц и спины и способствует оттоку крови из органов малого таза.
Серьезные физические нагрузки или упражнения на пресс противопоказаны после операции, при осложнении болезни (воспаление, интоксикация, кровотечение), во время беременности.
Профилактика атонии кишечника
Не забывайте об активном образе жизни: плавании, спортивной ходьбе, танцах, йоге, длительных прогулках пешком, беге. Контролируйте массу тела, откажитесь от вредных привычек, избегайте стрессов.
Особенно важно это для пациентов, которые после инфаркта миокарда, инсульта, травмы длительно находились на постельном режиме. Восстановление слабого мышечного тонуса и укрепление кишечной мускулатуры занимает от нескольких недель до нескольких месяцев.
Атония кишечника — не приговор. Наберитесь терпения и с помощью лечащего врача вы достигнете отличных результатов.
Дорогие читатели! Наш блог постоянно обновляется новыми материалами. Если вам нравится здесь, добавьте сайт в закладки. Напишите в комментариях свое мнение. Будем рады предоставить вам ту информацию, которую вы пожелаете. Пишите, ставьте лайки, подписывайтесь на обновления. Будьте здоровы!
На сайте мы предоставляем вам справочную информацию. Комплексное лечение заболеваний, качественную диагностику могут проводить только опытные врачи. Помните, что любые лекарственные препараты имеют побочные действия и противопоказания.
Рекомендуем посмотреть это ролик по теме:
Евгений Белоусов, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук