Все знают что мозоли, натоптыши, микозы, образующиеся на пятках или ступнях, практически не опасны для здоровья, но сильно портят внешний вид. Более того, они болезненны при ходьбе. Как избавиться от натоптышей? Это легко, однако будет лучше не допустить возникновение наростов, принимать своевременные меры профилактики для предотвращения развития косметического дефекта.
Зачем удалять натоптыши
Что такое натоптыш? Это состояние утолщения ороговевшей кожи вокруг ступней или пяток. Образовавшееся утолщение твердое, прозрачное, оно болит и сильно жжет во время ходьбы, особенно босиком, либо при ношении обуви на тонкой подошве. Этот дефект кожного покрова многие путают с мозолью, однако это мнение ошибочное.
Причина возникновения дефекта кожного покрова стопы и пятки довольно часто кроется в возрастных изменениях, при которых наблюдается дисбаланс гормонального фона организма: кожа становится более сухой, процесс регенерации клеток замедлен, недостаточно поступают в организм витамины и минералы, чаще возникают хронические заболевания, негативно отражающиеся на все системы.
При других обстоятельствах натоптыши образуются среди людей, использующих слишком тесную, узкую, жесткую обувь, особенно у женщин, предпочитающих высокий каблук. Ситуацию ухудшает избыточная масса тела, которая сильно увеличивает нагрузку на ступни.
Избавляться от натоптышей придётся тем людям, которые не соблюдают правила каждодневной гигиены ног, употребляют много жирной, острой, мясной пищи. Натоптыши, связанные с явными или скрытыми явлениями плоскостопия, а также когда одна конечность немного короче второй, с такими патологиями может разобраться только ортопед.
Предупреждение ороговения кожи на стопах и пятках
Помещаем стопы ног на 30 минут в специально приготовленный лечебный раствор: наливаем в тазик 1 л горячей воды, добавляем две столовые ложки 3% перекиси водорода. Когда кожа хорошенько распарится, нужно обработать пемзой, затем смазываем маслом либо жирным кремом, оставляем в таком состоянии, чтобы впиталось. Если будет необходимость, ноги можем вновь распарить в тазике.
Закончив процедуру. приступаем к полированию стопы лечебным скрабом — он поможет нам удалить образовавшиеся мелкие чешуйки. Затем смываем скраб чистой водой без применения мыла, вытираем досуха кожный покров, наносим косметический крем. После этих манипуляций кожа станет нежной и эластичной.
Если мы решили привести в полный порядок пятки и ступни, нам придется проводить такие процедуры не менее пяти-шести раз. В дальнейшем, чтобы обеспечить профилактику натоптышей, а также образование наростов, будет достаточно использовать их один или два раза в неделю. Одновременно нужно обеспечить уход за кожей применяя специальный крем.
Как нельзя удалять натоптыши
Не рекомендуется удалять дефекты кожи пятки или стопы бритвой, поскольку этим действием утолщение кожи появиться вновь, а натоптыши будут распространяться во всю ширину. Более того, неаккуратными действиями вы можете повредить здоровую кожу, тем самым увеличивая размер косметического дефекта. Лучшим решением проблемы будет посещение одного из врачей – дерматолога, косметолога, либо ортопеда.
Как размягчить натоптыши в домашних условиях
- Для устранения косметического дефекта рекомендуются проведение 30 минутных ванночек на основе горячей сыворотки из кислого молока. Натоптыши лечат этим способом продолжительное время.
- Чтобы размягчить образования на коже стопы или пятки, а также снять болезненные ощущения, следует дважды в неделю перед сном натирать проблемные места касторовым маслом, затем надевать носки из хлопчатобумажной ткани.
- Другой способ смягчения кожи: наложите на сутки протертый картофель добавляя в кашицу измельченный изюм или мед, затем пропарьте стопу и снимайте осторожно ножницами, продезинфицированными спиртом, весь побелевший верхний слой кожного покрова. Если случится порез, смажьте зеленкой либо йодом.
Чтобы полностью избавиться от натоптыша, повторяйте эту процедуру ежедневно на протяжении семи дней, регулярно удаляйте слои до самого основания, иначе косметический дефект может появиться вновь.
Каждый день смазывайте основание свежевыжатым соком травы чистотела трижды с интервалами между ними 5 минут. Не забывайте предварительно смазывать здоровую кожу вокруг образования вазелином. Лечение можно считать законченным, если кожа очистится и станет здоровой.
Лечение натоптышей домашними способами
- Закрепите на пораженном участке кожи измельченную, свежую траву чистотела, накройте пленкой, затем закрепите бинтом.
- Добавьте в кашицу протертого репчатого лука немного сока лимона, закрепите куском бинта на ночь. Наутро вымойте ноги, смажьте кожу вазелином. Повторяйте процедуры каждый день.
- Промойте лист алоэ трехлетнего возраста, поместите его на 4-5 часов в морозильную камеру, разморозьте растение удалить, шипы, измельчите через мясорубку. Полученную кашицу закрепите на натоптыш, закрепите пленкой, бинтом, оставьте на ночь. Продолжать лечение 2 недели.
- Возьмите 100 г очисток картофеля, добавьте 2 столовые ложки семени льна, залейте двумя стаканами кипятка, томите на слабом огне полчаса, остудите отвар. Перемешайте кашицу, приложите ее на 20 минут на ступни и пятки, чтобы избавиться от натоптышей.
- Залейте двумя литрами крутого кипятка взятые по две столовые ложки цветков календулы лекарственной и листьев подорожника большого, процедите через 30 минут. Используйте настой в виде горячих ванночек, после чего удаляйте кожу натоптышей пемзой.
- Пропарьте ноги в горячей воде 10-15 минут, прикрепите на дефекте кусок марли, пропитанной настоем чайного гриба трехмесячной выдержки, накройте бинтом и наденьте хлопчатобумажные носки. Процедуру повторяйте, пока не избавитесь от натоптыша.
- Стаканом яблочного уксуса залейте 3 измельченные зубчика чеснока, настаивайте в темных условиях две недели, прикладывайте компресс ежедневно.
Способы удаления натоптышей в домашних условиях
► Поскольку мозоли и натоптыши образуются от избытка солей в организме и суставах, нужно очищать его. Для этого полезно принимать ванны, предварительно добавляя туда заваренные в емкости листья земляники лесной, берёзы, чабреца, черной смородины, мяты перечной, крапивы жгучей, зверобоя продырявленного. Травы можете брать в любых весовых категориях. Полезно также добавить для усиления эффекта лечения немного листочков василька, чистотела и полыни.
►Безусловно, будет полезно принимать такие ванны для всего тела. Но, поскольку нам нужно удалить Натоптыши на пятках и стопах, будем делать ванночки только для ног. Во всяком случае, организм получит достаточное количество минералов и витаминов. Следите за тем, чтобы вода не была слишком горячей. Тазик для ванночек должен быть пластмассовой, либо эмалированный.
►Утром натощак вымойте тщательно пятки, затем вытрите их насухо. Теперь втирайте хорошенько в кожу натоптышей свою слюну, наденьте на 30 минут хлопчатобумажные носки, после смажьте ступни косметическим кремом, обладающим антисептическими свойствами.
►Летом для избавления от натоптышей прикладывайте к ступням и пяткам подорожник, предварительно увлажненный слюной. Зимой можете использовать вместо подорожника лист капусты. Во многих случаях от дефекта удалось избавиться на протяжении двух недель.
►Две столовые ложки пищевой соды растворите в полтора литра теплой воды, поместите туда стопы на 15 минут. По окончании процедуры обработайте кожу пемзой, вытрите насухо ноги и нанесите антисептический крем.
►Эффективное средство от натоптышей: растворите в 2 л горячей воды столовую ложку предварительно измельчённого хозяйственного мыла, а также одну чайную ложку пищевой соды. Делайте теплые ванночки ежедневно в течение 30 минут.
Заключение
Теперь вы узнали, как избавиться от натоптышей. Возможно, вы располагаете другими не менее эффективными рецептами. Просьба написать их в комментариях. Будьте здоровы!
Отличная профилактика натоптышей — японский педикюрные носочки Baby Foot/ Отлично ухаживают за ступнями, делают их мягкими и нежными. Регулярно пользуюсь и больше таких проблем не имею.