Здравствуйте, дорогие читатели сайта Медицина и здоровье. На блоге новая статья — «Валериана лекарственная, применение, как приготовить настойку, отвар, водный экстракт». До сих пор валериана лекарственная, чаще всего в виде спиртовой настойки, является одним из эффективных, дешевых и доступных лекарственных средств.
Правда, не везде. В небольших аптечных киосках, преимущественно в сельских районах, приобрести ее можно не всегда. И что обидно, это в местах, где запасов ее сырья пруд пруди, и валерьянку легко приготовить самим. Но все по порядку.
Ботаническая характеристика валерианы
Валериана лекарственная — многолетнее корневищное растение с мочковатыми корнями и цилиндрическим стеблем. Листья супротивные, перистосложные, нижние черешковые, верхние сидячие. Цветки мелкие, неправильные, светло-розовые, душистые, собраны в крупное соцветие-щиток (по типу укропа).
Поляна, заросшая валерианой, во время цветения своим розовым фоном выглядит очень экзотично. Высота растения до 1,5 м, цветет с июня по август. Корневища и корни, которые используются в траволечении, имеют характерный запах и вкус, заготавливать их лучше осенью — в сентябре, октябре, когда надземная часть побуреет.
Распространена в европейской части России, Сибири, на Дальнем Востоке, предпочитая увлажненные участки, поймы рек, озер, болот, луга, кустарники и овраги. Характерно, что растение любит соседство с ивняками.
При сушке сырье выдерживает температуру до 50 градусов. Основным действующим лечебным соединением является валериановая кислота, имеющая своеобразный запах, который по какой-то причине очень нравится кошкам.
Лечебные свойства валерианы лекарственной
Не зря валериану еще называют кошачьим корнем. Всякий знает, что валериана действует успокаивающе на перевозбужденную нервную систему, обладает противосудорожным и спазмолитическим действием.
Народная медицина к тому же считает ее ветрогонным (при вздутии живота), глистогонным средством, а также способствующим пищеварению. Кроме того, клиническими исследованиями установлено, что она уменьшает рефлекторную возбудимость и расслабляет спазм гладкой мускулатуры (сердце).
Применение в медицине
Практически как в официальной, так и в народной медицине водный настой, а чаще спиртовую настойку корней, применяют в качестве успокаивающего средства при перевозбуждении, бессоннице, астме, сердцебиениях, судорогах, спазмах.
Это очень важно при заболеваниях, сопровождающихся болевыми ощущениями и спазмами коронарных сосудов.
А также при нервных заболеваниях желудка, кишечника и нейродермитах кожи. Клинически установлено, что валериана является эффективным средством при повышенной деятельности щитовидной железы.
У больных прекращались тягостные сердцебиения и улучшалось общее самочувствие. При этом следует четко помнить, что продолжительно и в больших дозах валериану использовать нельзя, поскольку при этом она угнетающе действует на пищеварительную систему, вызывает головную боль, тошноту.
Валериана хорошо сочетается с другими лекарственными растениями. Так, замечательный растительный препарат кардиовален создан на основе валерианы и желтушника серого, и вообще она входит в состав многих сборов.
Кардиовален является комбинированным седативным и кардиотоническмим препаратом. В состав кадиовалена входят:
- Настойка корневищ валерианы с корнями — 48,6 мл.
- Экстракт жидкого желтушника раскидистого — 17,2 мл.
- Бромид натрия — 2,0 гр.
- Адонизид концентрированный — 30,3 мл.
- Экстракт жидкого боярышника — 2,2 мл.
- Спирт этиловый 95% (этанол) — 1,9 мл
Следует иметь в виду, что кардиовален усиливает действие седативных, снотворных и других лекарственных препаратов, угнетающих центральную нервную систему. Поэтому врач должен корректировать дозировку всех принимаемых лекарств.
Кардиовален показан для лечения нейроциркуляторной дистонии и хронической сердечной недостаточности в комплексе с другими лекарственными средствами.
Народные рецепты на основе валерианы лекарственной
Как приготовить спиртовую настойку валерианы в домашних условиях
Это очень просто. На одну часть корней растения взять 5 частей водки качественной, настоять неделю, процедить. Принимать по 15-20 капель 3-4 раза в день.
Как приготовить настой
Одну столовую ложку сухих корней настаивают 12 часов в закрытой посуде в 1 стакане кипяченой воды комнатной температуры. Принимать по одной ст. ложке 3-4 раза в день до еды.
Применение корней валерианы
Сухие корни измельчить в порошок. Принимать по 1 г 3 раза в день.
Желудочно-кишечный сбор
В сбор входят:
- крушина ломкая (кора) — 3 части;
- мята перечная — 1 часть;
- крапива двудомная (листья) — 2 части;
- валериана (корни) — одна часть.
Взять 2 ст. ложки смеси, заварить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2-4 раза в день.
Валериана лекарственная: лечебные свойства и ее роль в здоровье
Введение
Валериана лекарственная (Valeriana officinalis — растение, известное своими лекарственными свойствами и давней историей использования в традиционной медицине. В этой статье мы рассмотрим лечебные свойства валерианы, ее применение в медицине, а также методы использования для поддержания здоровья и благополучия.
Расслабляющее действие
Валериана известна своим расслабляющим эффектом, который может помочь при бессоннице, тревожности и нервных расстройствах. Благодаря ее успокоительным свойствам, валериана стала популярным средством для снятия стресса и улучшения качества сна.
Снижение тревожности
Валериана имеет аксиологические свойства, которые помогают снизить уровень тревожности и напряжения. Она может быть полезна в управлении общими симптомами тревоги и помогать справиться с паническими атаками.
Улучшение сна
Одно из наиболее известных применений валерианы — это улучшение качества сна. Она способствует расслаблению и укорачивает время засыпания, помогая достичь глубокого и освежающего сна. Валериана может быть эффективной альтернативой некоторым снотворным препаратам.
Снижение мышечной напряженности
Валериана обладает спазмолитическими свойствами, которые могут помочь снизить мышечную напряженность и уменьшить сопутствующую боль. Это может быть особенно полезным для людей, страдающих мышечными спазмами или синдромом раздраженного кишечника.
Поддержка нервной системы
Валериана может помочь укрепить нервную систему и повысить ее устойчивость к стрессу. Она способствует нормализации нервных импульсов и улучшению общего психоэмоционального состояния.
Несмотря на все ее полезные свойства, перед использованием валерианы в качестве лекарственного средства, важно проконсультироваться с врачом или фармацевтом, особенно если у вас есть существующие медицинские состояния или вы принимаете другие лекарства.
Вывод
Валериана лекарственная является растением с множеством лечебных свойств, которые могут быть полезны для поддержания здоровья и благополучия. Ее расслабляющие, успокаивающие и снотворные свойства делают ее популярным средством для борьбы со стрессом, тревогой и бессонницей. Однако, перед использованием валерианы в качестве лекарственного препарата, рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом. С правильным подходом и использованием, валериана может стать ценным помощником в поддержании здоровья и благополучия.
Если вы решили использовать валериану в качестве лекарственного средства, следуйте рекомендациям по дозировке, указанным на упаковке или рекомендованным вашим врачом. Обычно валериана принимается в виде чая, настоя или таблеток. Чтобы достичь наилучших результатов, регулярность и последовательность приема играют важную роль.
Не стоит превышать рекомендованную дозу валерианы, так как это может вызвать нежелательные побочные эффекты, включая сонливость, головокружение и расстройства желудка. Если у вас возникли побочные эффекты или вы заметили ухудшение состояния после применения валерианы, немедленно прекратите ее использование и проконсультируйтесь с врачом.
Заключение
Валериана лекарственная является одним из популярных растений, используемых в традиционной медицине для лечения различных состояний. Ее успокаивающие и расслабляющие свойства делают ее привлекательным выбором для тех, кто ищет натуральные методы борьбы со стрессом и тревогой. Однако, как и любое лекарственное средство, валериана имеет свои ограничения и возможные побочные эффекты, поэтому всегда обратитесь к профессионалам здравоохранения для получения индивидуальных рекомендаций.
При выборе валерианы обратите внимание на качество продукта. Предпочтение следует отдавать натуральным и сертифицированным препаратам. Также учтите, что реакция на валерьянку может отличаться у каждого человека, поэтому начните с минимальной дозы и следите за своим организмом.
Валериана лекарственная может быть полезным дополнением к здоровому образу жизни и стратегиям управления стрессом. Однако перед началом использования валерианы в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом или натуропатом, особенно если у вас есть хронические заболевания, принимаете другие лекарства или беременны.
Валериана лекарственная обладает лечебными свойствами и может помочь в борьбе со стрессом, тревогой и бессонницей. Однако перед началом использования валерианы в качестве лекарственного средства, обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом. Используйте валериану с умом, следуйте рекомендациям по дозировке и наблюдайте за своими реакциями. Всегда помните, что здоровье и благополучие являются приоритетом, и решения по лечению следует принимать основываясь на индивидуальных потребностях и консультации с профессионалами здравоохранения.
Автор: Виктор Костеров, фитотерапевт, кандидат биологических наук.
Вам могут также понравиться эти статьи:
Полезные свойства сосны
Лечебные свойства овса
Как укрепить иммунитет
Народные рецепты для тех, кому за 60
Гепатоз печени
Полезные свойства хрена
Чем повысить давление
Лечение нервного тика
Польза кисломолочных продуктов
Как подобрать ингалятор
Статья изменена и дополнена 29.06.2023
